“Здоров’я – запорука майбутнього нації “

Збереження та зміцнення здоров’я населення є основним стратегічним завданням будь якої держави і  виконання цього завдання  залежить від здорового способу життя кожного громадянина. Що ж таке здоровий спосіб життя? Як досягти гармонії життя й кожного дня забезпечувати собі заряд енергії та бадьорості, щоб прожити життя так, як ми того хочемо – щасливо та довго? Чи можливо цього досягти і як саме? Тут все залежить від нас самих. В рамках декадника заходів циклової комісії економіко-природничих дисциплін викладачем Міньковою Н.П. 12.03.24р. було проведено інформаційний виховний захід Перегляд і обговорення відеороликів на тему “Здоров’я – запорука майбутнього нації ” для студентів першого року навчання.

Однією з найбільш поширених шкідливих звичок, що завдають серйозного збитку здоров’ю людини, його добробуту, є зловживання спиртними напоями. Також 13.03.24р. викладач Мінькова Н.П. провела позакласний виховний захід на тему «Вплив алкоголю на організм людини» для груп Мп-12 та Т-12.

Адже алкоголь підриває індивідуальне здоров’я, веде до деградації особи, несприятливо відображається на суспільному здоров’ї, негативно впливає на всі сторони суспільного життя – мораль, свідомість людей, побут, економіку. Алкоголь відноситься до речовин, які викликають хворобливу пристрасть, тобто виникнення потреби в постійному або періодичному прийомі для отримання задоволення або для ослаблення несприятливих явищ. Небезпека полягає в тому, що алкоголізм розвивається як би поволі, поступово.

Пам’ятайте, що безпечної дози алкоголю не існує, вона просто не визначена.
Заспокоїти тривожність допоможе медитація або бесіда з другом. Подарувати відчуття ейфорії – заняття спортом. Для того, щоб подолати психологічні проблеми є психолог.

Запорукою міцного здоров’я кожної людини є здоровий спосіб життя. Здоровий спосіб життя – це все в людській діяльності, що стосується збереження і зміцнення здоров`я, все, що сприяє виконанню людиною своїх людських функцій через посередництво діяльності по оздоровленню умов життя – праці, відпочинку, побуту.