Іноді наші думки керують нами, наче автопілот, спрямовуючи в напрямку тривожності, стресу чи емоційного виснаження. Ми несвідомо повторюємо ті самі моделі поведінки, які лише посилюють напругу. Але що, якби ми могли взяти кермо у свої руки та змінити маршрут? Як повідомила перша леді України Олена Зеленська, останнє соціологічне дослідження «Ти як?» демонструє, що майже половина…
0(362)-63-71-97
«Дві половинки людства»
Мабуть, кожен з нас чув висловлювання: «Не плач, ти ж хлопчик!» або «Не бігай, ти ж дівчинка!». Саме такі необдумані репліки і приводять до підвищеної тривожності в студентів, яка часто проявляється у надмірних зусиллях бути «справжнім» чоловіком або «стовідсотковою» жінкою. У цій ситуації і виникають певні протиріччя, адже в загальноприйняті норми давно і надійно вжилися гендерні…
Молодь обирає здоров’я
Вже ніколи не буде як раніше.. Змінилася наша країна, змінилося все і змінилися ми, ми іншими стали у лапах війни. Воюють бійці, волонтери клубочуть і ми щось для миру зробити – теж хочем! І знаємо твердо за нами майбутнє, тому здоровими маємо бути. В період агресії і негативу ми продовжуємо бути корисними на нашому фронті. Ми…
Ми прагнемо миру!
Народившись, кожна людина має право жити в мирі. Наша країна завжди цього прагнула. Та час від часу чорні хмари зла й ненависті нависали над нею. І тоді всі піднімалися на захист Батьківщини… Набирає обертів третє тисячоліття. Прогрес невблаганно рухається вперед. Техніка прийшла на службу людині. Здавалося б, життя має стати спокійнішим. Але ми все частіше чуємо…
«Не допускай насилля над ближнім!»
«Стався до людей так, як хочеш, щоб вони ставилися до тебе. І тоді в сучасному світі не буде місця насильству. Він буде наповнений взаєморозумінням та добром». 27 листопада 2024 року для студентів проведено заняття на тему: «Не допускай насилля над ближнім» з метою профілактики домашнього насильства. Кожному з нас, хоча б раз у житті доводилося…
Азартні ігри – це незвичайна гра: чому варто бути обережними
Азартні ігри можуть здаватися цікавими та захопливими, але вони приховують у собі багато ризиків. Згідно з опитуванням, проведеним Комісією з регулювання азартних ігор та лотерей (КРАІЛ), лише 40,4% респондентів знають, куди звертатися по допомогу при ігровій залежності (лудоманії), що свідчить про низький рівень обізнаності населення з тематикою азартних ігор та їх можливих негативних наслідків. З…
МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я: ЯК ПОДБАТИ ПРО СЕБЕ?
«Ти як?» — це запитання лунає в розмовах українців з першого дня повномасштабного вторгнення росії в Україну. Незалежно від відповіді на нього, сьогодні можна бути впевненим лише в одному: питання внутрішнього стану людини під час тотальної невизначеності вийшло на перший план. У межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, 10 жовтня 2024 року проведено просвітницькі заходи…
«Вчимося бути відповідальними»
Прийняття на себе відповідальності за свої вчинки – це частина процесу становлення здорової дорослої людини. Тому студентам дуже важливо знати, як правильно себе поводити і навчитися бути відповідальними. Підростаюче покоління повинно зрозуміти, що вчитися бути відповідальним потребуватиме від них великої кількості часу й зусиль. Це не станеться одразу. 18-19 вересня 2024 року щоб навчитися сформувати…
«Що таке ментальне здоров’я?»
Під час війни майже кожна людина часто переживає стрес. Не у всіх звісно розвинеться психологічна травма, але будь-яка людина потребує підтримки. Головну роль у цьому відіграють близькі люди, а також кожен з нас може допомогти один одному протистояти стресовим ситуаціям, бути поруч, піклуючись про ментальне здоров’я. Згідно з визначенням ВООЗ, ментальне здоров’я – це стан…
